Psychologue Humaniste
Ingrid Stadelmann
Les Compétences PsychoSociales (CPS)?
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a défini les CPS en 1993 : Elles sont « la capacité d’une personne à répondre avec efficacité aux exigences et aux épreuves de la vie quotidienne. C’est l’aptitude d’une personne à maintenir un état de bien-être mental, en adoptant un comportement approprié et positif à l’occasion des relations entretenues avec les autres, sa propre culture et son environnement. […] »
Ingrid Stadelmann psychologue 86 pousses de soi
"Les émotions sont le trait d'union entre le corps et l'esprit"
Christophe André
Pourquoi développer les Compétences PsychoSociales ?
Pour agir en société, pour s’adapter à son environnement et pouvoir le transformer. Les CPS jalonnent le quotidien de tout un chacun. Les reconnaitre et les développer aura un impact sur de nombreuses situations. Par exemple, avoir les capacités à s'affirmer, à dire non, à se fixer des objectifs, à prendre des décisions, et à gérer des situations émotionnelles
Avoir une pensée créative
Savoir gérer son stress
Avoir de l empathie pour les autres
Avoir conscience de soi
Savoir communiquer efficacement
Savoir résoudre les problèmes
Savoir gérer ses émotions
Savoir prendre des décisions
Je vous accompagne à ...
Développer ses compétences psychosociales
Être auteur et créateur de sa vie
Accéder à ses ressources
