Psychologue Humaniste
Ingrid Stadelmann
L'objectif de la première séance est de se rencontrer pour faire connaissance. Vous pourrez me raconter ce qui vous amène à venir me voir, vos attentes, vos craintes.
Cette première séance est aussi un espace pour me poser toutes les questions. Cette rencontre est importante pour que vous puissiez sentir si ma façon d’être et si mes méthodes correspondent à ce que vous cherchez. En effet, chaque thérapeute est différent et utilise des méthodes et un large éventail de techniques et de stratégies différents, c'est donc à vous de choisir ce qui vous correspond le mieux.
Mon rôle, lors de cette première rencontre est de vous accueillir et de créer un espace confortable pour que nous ayons ensemble envie de cheminer.
Ingrid Stadelmann psychologue 86 pousses de soi
"Dans ce qu'elle a de meilleur, la vie n'est que changement et rien n'y est jamais figée"
Carl Rogers
D'un point de vue pratique
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Ma vision de l'accompagnement psychologique
Faire le choix d'une posture professionnelle soutenant et développant le pouvoir d'agir ; c'est choisir d'accompagner la personne de manière créative, concrète et positive. C'est entrer en relation par delà les façades, c'est aider à se dire vraiment, c'est accompagner dans sa quête identitaire...
Ma vision de l'accompagnement psychologique est de choisir de mettre en lumière et travailler avec les ressources connues ou encore inconnues.
Ma vision de l'accompagnement psychologique est de choisir de mettre en lumière et travailler avec les ressources connues ou encore inconnues.
Mes choix d'outils
Portée par les valeurs de la psychologie humaniste, j'utilise des outils et des méthodes respectueux de la personne qui vont l'aider à se raconter. Je fais le choix d'outils et d'actions favorisant la créativité, l'imagination et l'action dans l'objectif d'élargir les possibles et créer son avenir. Les outils et méthodes sont des médiations pour accompagner et faciliter l'expression en créant un espace privilégié de communication.
L Epreuve des Trois Arbres
L’Épreuve des Trois Arbres, dispositif crée par Benoit Fromage est un outil qui provoque "une rencontre avec soi". La personne peut exprimer ce qu'elle vit dans sa globalité, sa totalité dans le moment présent de sa situation.
Cette épreuve invite à saisir les forces en présence et permet à chaque personne de percevoir ses ressources, ses potentialités pour construire son avenir.
L Arbre de Vie
L'arbre de vie est un dispositif crée par Dina Scherrer permettant une approche basée sur les pratiques narratives. Cet outil interroge la vie de la personne du côté du plein, en faisant émerger les ressources personnelles et interpersonnelles. Mettre en avant ses ressources pour donner du sens à son parcours et se projeter dans l'avenir.
Les Emotions
Les émotions sont des incitations à l'action en permettant de faire face à l'existence.
Travailler avec les émotions c'est offrir à la personne la possibilité de se connecter avec elle-même en identifiant et acceptant ses besoins pour parvenir à les exprimer.
Savoir exprimer et vivre ses émotions est une réelle compétence favorisant le mieux-être avec soi et les autres.